Karate is ontstaan op het Japanse eiland Okinawa. Karate als vechtkunst heeft de kenmerk van zelfverdediging (het uitschakelen van je tegenstander) en zelfbescherming (jezelf in veiligheid brengen). In de zelfverdediging maakt men gebruik van technieken met de vuist, open hand, vingers, ellebogen, hoofd, benen, voet- en knie, duwen en trekken, worpen en grondgevecht. Het omvat ook kata (voorgeschreven reeks gevechtstechnieken), kumite (praktijkgerichte gevechtsoefeningen) en hojo undo (aanvullende conditievormen). Karate als vechtkunst legt de nadruk op de discipline, loyaliteit, saamhorigheid en maatschappelijk betrokkenheid. Karate is het harmoniseren van lichaam, geest, emoties en ziel.
Karate heeft zich in deze tijd van sportbeoefening ook ontwikkeld tot een sport. Karate als sport (sportkarate) kenmerkt zich in het wedijveren tegen elkaar, prestatieverbetering en wedstrijdgericht trainen. Sportkarate is een aanvulling voor de ontwikkeling van het karate. Het is goed voor het zelfvertrouwen, het vergroten van de snelheid, inzicht, incasseringsvermogen, coördinatie en zelfbeheersing. Meer informatie kunt u lezen op de pagina ‘Wedstrijdtraining Shorinkai Sportkarate’
Budo-San Sports kent een aantal vormen van karate:
Okinawa karate ‘Shorin ryu karate‘
Wedstrijdtraining Okinawa Sportkarate
Full contact karate ‘Jissenkai shinkarate‘
Okinawa karate Senioren senioren 65 jaar+
Karate-Educatie en Onderwijs PO-VO onderwijs
Informatie: 0627012769