juli 28, 2024

Body & Mind Connection

Body & Mind gaat over de verbinding lichaam en geest. Body & Mind is gericht op het verbeteren van fysieke als de mentale gezondheid van een persoon. Het lichaam is wijs en slaat meer op dan we weten, dit heeft invloed op het automatisch denken, doen en voelen. De geïntegreerde eenheid (lichaam & geest) zorgt ervoor dat wij rekening houden met wie wij zijn.

Budo-San Sports heeft twee programma’s waarin de connection van Body & Mind wordt gemaakt nl:

1. Full Body Stretching & Relaxation;

2. Mokuso Mushin (februari 2025).

Informatie: 06.27012769